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Dieta sana para embarazadas

Si estás embarazada quizás te hayas escuchado eso de que tienes que moderar lo que ingieres. Y es verdad en parte, porque está claro que debes llevar una dieta normal que no te perjudique a ti ni a tu bebé, pero cuidarse lo que comes es algo que se debería hacer siempre, y no solo cuando estas embarazada. Continue Reading